Cīnās ap gulētiešanas: Kā novērst

The Savings and Loan Banking Crisis: George Bush, the CIA, and Organized Crime (Decembris 2018).

Anonim

Kāpēc Bērnudārzs bērni neapmeklē gulēt

Jūs droši vien zināt šo scenāriju: jūs, lai jūsu bērns noteiktā laikā, lai iet gulēt, apskāviens un skūpsts, un novēlēt viņam ir laba vakara Tā ir bijusi ilga diena, bet jums vēl ir tā jānomazgā, jāiztīra veļas mašīna, baro kaķi un jums nav bijis nevienas rezerves minūtes, lai jūsu kājas uz augšu.

Bet nevis pavadīt atlikušo vakaru cenšas iegūt darbu izdarīt, un ir maz dārgo laiku sev, tu atkārtoti uzskriet bērnistabā, jo jūsu mazulis vienkārši nevēlas aizmigt. Galu galā tas var būt laiks, iespējams, pēc stundām, un jūsu vakars ir beidzies.

Ērtības: Bedtime var būt ļoti grūti par bērnudārzu. No vienas puses, tas iemācās sevi apliecināt, kā arī savu jaunizveidoto neatkarību, un tādēļ viņš turpina piecelties no gultas. No otras puses, tas baidās no tā, ko nozīmē būt vienam. lai cīnītos pret miegu ir veids, kā veikt kontroli, bet arī palīdz aizkavēt nächtiche bailes palīdz: Monster zem gultas, briesmonis skapī, pērkona negaiss, rāpojošs indeksēšanu radības - kas ir diezgan biedējošu lietas, kad tu esi viens pats tumsā un iztēle ir tikai ziedoša! Un pat tad, ja tas nebaidās, gulēt var būt ļoti garlaicīgi par bērnudārzu salīdzinājumā ar dienas satraukumu - un tāpēc tas vienkārši nevēlas gulēt.

Kā jūs varat ierobežot grūtniecības grūtības?

Rezervē maz laika ar savu bērnu par viņa dienu runāt

Jūsu maz mīļais var cīnīties tikai pret miega, jo tas ir ļoti svarīgi, lai viņam beigās, dienā nedaudz laika ar jums tērēt. Īpaši, ja pats sev strādājat daudz stundu, veltiet laiku vakarā, lai sarunājieties ar savu bērnu par to, ko viņi piedzīvojuši bērnudārzā, un ja viņi var uztraucas. Jūs varat uzzināt, ka tas, visticamāk, gulēsies gulēt, kad viņam būs iespēja iziet no viņa sirds.

Ņemiet par gulētieņu ikdienišķu

Vienmēr ievērojiet to pašu secību - ieskaitot vannu, zobu tīrīšanu, gulētiešanas stāstu un labu nakts skūpstu. Tas ietver viņa parastos (un saprātīgos) pieprasījumus - piemēram, dzerot vēl vienu ūdens noplūdi vai apskatot mēness. Pastāstiet to laiku, kad tas rutīnas sākas katru nakti ( ""Sophie, piecās minūtēs apskalo!"") Centieties, lai tas slaists, vai lietas, ar darbību, kas nav daļa no šīs rituālo kavēšanās -. Nav trešais Piemēram, ūdens glāze vai kāršu spēļu kārta.

Motivēt savu bērnu

Ja jūsu bērns gulē savlaicīgi, ieguvumi jums ir acīmredzami. Padariet šos pabalstus skaidrāk par savu bērnu . Ja tas ir sekojis rutīnas labi, slavējiet to nākamajā rītā un pastāstiet savam bērnam, cik priecīgs tu esi, ka gulētiete ir gājusi tik labi.

Ja jūsu bērns spīti visam, ir lielas problēmas iet gulēt naktī, jūs varat mēģināt šādi: Iet laiks katru reizi gultā to etiķeti, kas var pielipt īpašā bukletā vai savā kabinetā. Piedāvā viņam atlīdzību - piemēram, jauna grāmata vai viņa mīļākā rotaļu laukuma apmeklējums - ja viņš trīs naktis pavadījis gultā. (Sākt ar nelieliem periodiem -. Par bērnudārza bērns pāris dienas ir ilgs laiks, lai izturētu)

Piedāvā atteikties izvēles līdz

sevi iet gulēt, ir efektīvs veids, kā jūsu bērns kļūst pretenzija. Tādēļ var būt noderīgi atrast pieņemamus veidus, kas pieļauj . Ļaujiet viņam izlemt, vai viņš grib dzirdēt kādu dzeju vai stāstu pirms apgaismošanas, vai jautāt, vai viņš vēlas dzert ūdeni pirms vai pēc gulētiešanas. Noteikti balsojiet tikai par lietām, ar kurām tu vari dzīvot labi. Ja lūdzat ""Vai jūs vēlaties, lai iet gulēt tagad?"" Vai iespējams nepatīk atbildi jūs saņemsiet.

Nav piespiest viņus gulēt

Neviens nevar gulēt uz komandu. Jūs nevarat piespiest savu bērnu, uzreiz pēc . nogremdēt vakara rutīnas gulēt aizvērt acis un mierīgi snauda Padomājiet, kā jūs justos, ka būtu nepieciešams no jums, ka cīņa par miega jūs nevarat uzvarēt, tāpēc -. jums nav mēģināt to līdz . > Bet jūs varat mācīt savu bērnu ne piecelties pēc gulētiešanas, palaist apkārt vai ierasties uz dzīvojamo istabu Pasaki viņam, ka jūs to vēlaties palikt gultā -. tas joprojām var runāt ar saviem pildījumu dzīvniekiem vai apskatot mēness tā var arī uzklausīt viņa šūpuļdziesmas CD bet kāds tas - .. tas būtu palikt gultā

Esi mierīgs, bet nelokāmi

, pat tad, ja jūsu bērns raud izņēmumu uz nakts ikdienas OD viņš jautā, paliek stingrs. Ja esat neapmierināts, neiesaistoties cīņā par enerģiju. Runājiet mierīgi, bet uzstāj, ka pēc laika beigām laiks ir beidzies. Ja jūs ""piecu vairākas minūtes lūdzu"" dot savu vēlmi dzirdēt viņam nākamajā vakarā

. Māciet Preschooler kas atsevišķi aizmidzis

Ja jūsu bērns ir atkarīgs no jums, ar viņu, kad viņš aizmieg Tāpēc tagad ir labs laiks, lai mudinātu jūs aizmigt sevī - jūs varētu motivēt to, apsolot redzēt jūs ik pēc piecām minūtēm.Nodrošiniet viņam, ka tas ir drošs, un tev ir tuvu viņam.

Izkāpšana uz panākumiem

Jūs nevarat sagaidīt, ka jūsu bērns iemācīsies vienā virzienā, kā gulēt un gulēt visu nakti pēc jūsu ideālā scenārija. Vienlaikus veiciet vienu soli: ja tavs mazais mīļais tiek izmantots, lai aizmigtu

savu gultu, pirmais solis var būt aizmigt savā gultā. Otrs solis varētu būt iemācīties ierobežot jūsu nakts apmeklējumus vecāku gultā vienu nakti vai arī vienkārši piezvanīt jums, nepakļūstot. Sekmīgi veiksmīgi veiciet ceļu uz galamērķi (gulēt naktī bez pīkstiena). Traucējummeklēšana

Uzziniet, kāpēc bērnam ir grūti paturēt galvu uz spilvena nakts laikā. Jautājiet viņam par viņa personīgajiem iebildumiem gulēt gultā - vai tas ir tāpēc, ka viņš nav noguris? Baidini Vai tas ir pārāk kluss vai pārāk tumšs?

Piedāvā viņam nakts gaismu vai lukturīti pie gultas, kad viņš baidās no tumsas.

  • Velciet vakarā televīziju, ja programma nervozē.
  • Ļauj miegainiem ļaudīm gulēt, kad klusums ir pārāk daudz.
  • Un noteikti uzmanīgi klausieties viņa ieteikumus, kas var būt noderīgi. Galu galā, plānam, kurā iesaistīti

bērnam , ir labākas iespējas darboties. Pārliecinieties, ka jūsu bērns saņem pietiekami daudz svaigā gaisa un izmanto visu dienu. Tas arī palīdz nogurdināt vakarā. Pat pārāk agri gulētiešanas var būt vainīgi par lielu jautrību pie ieceltā gulētiešanas. Šajā vecumā bērniem nepieciešams kopējais laiks no 10 līdz 12 miega stundām), tāpēc jums vajadzētu apsvērt iespēju vienu stundu atpaliekot no gultas. Dažas fiziskās aktivitātes un nelielas izmaiņas grafikā var būt tikai tas, kas nepieciešams, lai pārliecinātos, vai bērns ir labs un noguris, kad ir laiks gulēt.

Populārākas Posts

Ieteicams 2018

Vai manam mazulim vajadzētu būt saulesbrillēm?
Mazulis

Vai manam mazulim vajadzētu būt saulesbrillēm?

atrodas svaigā gaisā, vienmēr ir labi - pat mazuļiem. Bet tiem jābūt aizsargātiem no tiešiem saules stariem, ieskaitot viņu acis. Jo bērniem ir lielāki skolēni un vieglākas acu lēcas nekā pieaugušajiem. Tā rezultātā vairāk UV staru sasniedz acs iekšpusi un var pastāvīgi sabojāt tīkleni. Kad mans bērns var nodarīt saulesbrilles?
Lasīt Vairāk
22. Mēnesis
Toddler

22. Mēnesis

Galamērķi toddler attīstība, toddler bail kad veicinot lielu gultu, toddler, pa kreisi Jūsu toddler ir ļoti skaidras idejas par to, ko tā vēlas sasniegt: It vēlas nospiest rotaļu automašīnu uz leju zālē vai salikt visus gabalus kopā ar mīklu. Rezultāts būs svarīgs jūsu bērnam: tas būs laimīgs, lai gūtu panākumus un neapmierinātas ar neveiksmi.
Lasīt Vairāk
Darbs ar dāvanas ceturto gadu jubileju
Ģimene

Darbs ar dāvanas ceturto gadu jubileju

Dāvanas, protams, ir viens no spilgtākajiem pie dzimšanas dienas svinībām, bet gan dzimšanas bērnu un Jaunākajiem viesiem dāvanu plūdi viegli ielauzties. Tātad šeit ir dažas idejas par to, kā ar to rīkoties. Vai manam bērnam ir jāapvieno dāvanas tūlīt pēc piegādes? izkravāt dāvanas, protams, ir liels prieks par jūsu četrus gadus vecs bērns
Lasīt Vairāk
Maz amnija šķidrumu
Grūtniecība

Maz amnija šķidrumu

Kas ir amnija šķidrumu, un kas tas ir? grūtniecības laikā, Jūsu bērnam (dzemde) ir iestrādāts šķidrumu pildītu maisā jūsu dzemdē. Šo maisu sauc par amnija sēklu. Amnija sēklu siena sastāv no divām membrānām, horiāna un amnija. Šīs membrānas jūsu bērnam droši uzturē šo augļa sēklu grūtniecības laikā.
Lasīt Vairāk
Baby Party spēles: uzmini!
Grūtniecība

Baby Party spēles: uzmini!

likmju spēles ir populāra ne tikai bērnu dušas. Guessing ir jautri un lielākā daļa cilvēku vēlas uzzināt, vai jūs uzminējāt labi. Tomēr dažādi jūsu viesi var būt, šīs spēles ir ideāls veids, kā iesaistīt un iesaistīt visus. Mazu putru ieteikt Pirkt divpadsmit mazu putru tabletes, no kurām divām vienmēr jābūt tādai pašai krāsai
Lasīt Vairāk
Populārākais vārds ASV (2012)
Grūtniecība

Populārākais vārds ASV (2012)

Meitenes Name Sophia Emma Olivia Isabella Ava Lily Zoe Chloe Mia Madison zēni nosaukums Aiden Jackson etāns Liam Mason Noass Lucas Jacob Jayden Jack avots: Babycenter ASV Nākamā: Populārākās vārdi Austrālijā Atpakaļ uz pārskatu: Popular vārdus pasaulē Pēc pirmās nosaukuma Meklēt Meklēt vārdu pēc
Lasīt Vairāk
Vispopulārākais vārds Vācijā 2008. gadā
Grūtniecība

Vispopulārākais vārds Vācijā 2008. gadā

desmit nosaukumi zēniem un meitenēm 2008 , kas meitenēm nosaukumos ir vārds Marie apsteigts popularitāte pēc vairāku gadu Sofie / Sophie. Jauna ir Mia desmitniekā. Zēns nosaukts Leon nācās atbrīvot, lai Maximilian un Aleksandru top jauna. Tim atgriežas mīļāko vārdu sarakstā. Meitenes Name Sophie / Sofie Marie Maria Anna / Anne Johanna Leonie Lena Hannah / Hanna Mia Charlotte zēni nosaukums Maximilian Aleksandrs Leon Paul Luca Felix Elias Lukas / Lucas David Tim avots
Lasīt Vairāk
13 Mēnesī
Toddler

13 Mēnesī

ir jūsu bērns, un darbojas Ar 13 mēnešos aptuveni trīs ceturtdaļas no visiem tikai maziem bērniem iet - pat tad, ja tie joprojām ir savainoti uz kājām. Ja jūsu bērnam joprojām ir nepieciešamas mēbeles vai citi priekšmeti, lai piecelties, tad tas aizņem mazliet ilgāku laiku, lai palaistu bez maksas. Daži bērni var staigāt tikai 17 vai 18 mēnešus - vai vēlāk.
Lasīt Vairāk