Desmit veidi, kā stiprināt uzticību jūsu bērnam

In Transition 2.0: a story of resilience and hope in extraordinary times (Jūnijs 2019).

Anonim
, lai veicinātu bērnu bērniem pašapziņu, lepnumu, self-bloķēšanu, drošības bērna pašapziņu, pārliecību par savu bērnudārza bērns ir saistīts ar lielu atbildību - beidzot Jūsu bērna pašvērtējums ir jūsu nākotnes pamats, kad tas sāk savu ceļu. ""Pārliecība izaug no piederības sajūtu, pārliecību par savām spējām, un zināšanas, ka mūsu pūles ir vērts, un novērtē,"" saka Jane Nelsen, California ģimenes terapeits un autors grāmatu sērijas Positive Discipline ,

""Pieaugušie zina, ka pašapziņa ir plūstoša pieredze,"" saka Nelsens. ""Dažreiz mēs jūtamies ērti mūsu ādas un dažreiz ne. Tas, ko mums patiešām vajadzētu iemācīt saviem bērniem, ir būtiskas prasmes, piemēram, piecelšanās pēc atkāpšanās. ""

Jūsu mērķis kā vecākiem vajadzētu būt, lai nodrošinātu to, ka Jūsu bērns lepnums un pašapziņa attīstīta - sevī un viņa kultūras saknes -, kā arī spēja risināt problēmas dzīves (bērnudārza bērns, tas var nozīmēt, piemēram, burti norakstīt pareizi).

Kā jūs varat dot savu bērnu Selbstverstrauen

Turpmākajos desmit vienkāršus veidus, veicina pašapziņu jūsu bērnam:

beznosacījumu mīlestība

pašapziņu bērna būs uzplaukt, kad to pa līniju, ""es mīlu tevi neatkarīgi no tā, kurš vai kā tu ""piedzīvo beznosacījumu mīlestību. Jūsu bērns ir vislabāk attīstīta, ja jūs ņemt to, kā tas ir, neatkarīgi no viņu stiprās un vājās puses, sava temperamenta vai viņa spējām. Pārpildiet savu bērnu ar mīlestību. Uzlieciet to, noskūpsti to, slavējiet to. Un neaizmirstiet pateikt, cik daudz tu to mīli.

Ja jums ir jāpasaka savs bērns, skaidri jāpaskaidro, ka tas ir viņa uzvedība, par ko jūs rājāt - nevis viņa persona. Piemēram, tā vietā, lai teiktu: ""Tu esi nerātns puika! Kāpēc tu nevari būt labs? ""- drīzāk sakot:"" Nav patīkami virzīt Gabrielu. Ka sāp! Lūdzu, nespiediet! ""

Pievērsiet uzmanību

Ņemiet laiku, lai pievērstu uzmanību savam bērnudārza bērnam. Tas rada jautājumus par jūsu bērna pašvērtējumu, jo tas izpauž ziņu, ka tā ir svarīga un vērtīga. Tam pat nav daudz laika. Iesūtot pastu vai izslēdzot televizoru, var būt pauze, lai sniegtu atbildi.

Padariet acu kontaktu, lai skaidri redzētu, ka jūs patiešām klausāties.Kad esat stresa situācijā, ļaujiet savam bērnam zināt, neņemot vērā to. Piemēram, saki: ""Pastāsti man par attēlu, kuru esat apguvis, un tad man būs jāliek vakariņas. ""

Iestatīt robežas

Izdariet dažus saprotamus noteikumus. Ja jums pastāstīt savu mīļoto, ka tas ir ēst savu uzkodas virtuvē, neļaujiet viņam nākamajā dienā ar cepumiem un augļi klīst pa dzīvojamo istabu.

Vai, ja jūs iemācīt viņam darīt netīrās drēbes lina kastē, neļauj tas met viņiem nākamajā dienā uz grīdas. Zinot, ka daži noteikumi ir neapstrīdami, jūsu bērnam nodrošinās lielāku drošību. Tas prasa jums regulāri atkārtot, bet drīz jūsu bērns atbilstu jūsu cerībām. Esiet skaidrs un konsekvents un parādiet savam bērnam, ka jūs ticat, ka tas dara pareizās lietas.

Limited risks atbalsts

palīdzēt savam bērnam, lai izpētītu jaunus veidus izmēģināt kādu jaunu ēdienu, lai atrastu jaunu draugu vai braukt ar velosipēdu. Pat tad, ja vienmēr ir iespējama neveiksme - nav iespēju gūt panākumus bez riska. Ļaujiet savam bērnam eksperimentēt noteiktā vidē un novērsiet vēlmi viņam palīdzēt. Nemēģiniet ""ietaupīt"" savu bērnu, ja tas nomāc, izmēģinot jaunu rotaļlietu. Lēkšana ar vārdiem ""I'll do it for you"" var veicināt atkarību un vājināt jūsu bērna pašapziņu. Jūsu pārliecība un neatkarība nostiprināsies, ja atradīsit pareizo līdzsvaru starp aizsardzību un ""ilgu pavadzīmi"".

Atļaut kļūdas

Protams, jūsu bērns kļūdās, ja tas var radīt risku. Bet tie ir vērtīga pieredze viņa pašapziņā. Tātad, ja jūsu bērns ir viņa plate pārāk tuvu malai, un viņš krīt uz leju, veicināt to, domā par to, ko tā var darīt labāk nākamo reizi. Šādā veidā viņa pašapziņa netiks bojāta, un tā sapratīs, ka ir pareizi kļūdīties. Ja jūs kļūdāties pats, atzīt to, saka Daniels Meier, lektors izglītības San Francisco State University. Kļūdas atzīšana ir spēcīgs vēstījums jūsu bērnam. Tas atvieglo jūsu problēmu risināšanu.

Pozitīva izcelt

Katrs atbild uz iedrošinājumu, lai pūles atzīt labas lietas, kas accomplishes jūsu bērnam katru dienu - lai jūsu bērns dzird to too. Piemēram, sakiet savam tēvam: ""Mike šodien tīrītu dārzeņus vakariņām."" Jūsu bērns iedvesmo jūsu slavu un tēva reakciju. Esi specifisks. Vai ne tikai sakiet ""labi darīts"", bet ""paldies, ka gaida tik pacietīgi saskaņā"". Tas stiprina bērna sasniegumu un pašnovērtējuma sajūtu. Tas precīzi zina, kas tas bija pareizi.

Klausoties labi

Ja jūsu bērns vēlas runāt, pārtrauciet un klausieties, ko tas jāsaka. Viņam jāzina, ka ir svarīgi domāt, jūtas, vēlmes un viedokļi.

Palīdzi viņam tikt galā ar viņa jūtām, piezvanot viņiem. ""Es saprotu, ka tu esi bēdīgs, jo tev jārunā saviem draugiem. ""Ja jūs pieņemat savas sajūtas bez tiesas sprieduma, jūs viņam piešķirat emocijas un izteiksmes izjūtu. Dalieties savās jūtas ar savu bērnu, lai viņiem būtu uzticība nosaukt savas jūtas.

Salīdziniet pretoties

Komentāri, piemēram, ""Kāpēc nevar jums vairāk kā māsa būt"" vai ""Kāpēc ne tik labi, kā Pēteris? ""Jūsu bērns tikai atcerēsies viņa neatbilstības un pamodos kauna, skaudības un sāncensības. Pat pozitīvi salīdzinājumi, piemēram, ""Jūs esat labākais spēlētājs"" rada risku, jo bērnam nākotnē var rasties problēmas ar šī attēla izmantošanu. Ja bērnam būs skaidrs, ka jums patīk tas pēc tā unikalitātes, tas arī novērtēs sevi.

līdzjūtība piedāvājums

Ja jūsu bērns salīdzina viņa atpalikušas saviem draugiem vai brāļiem un māsām ( ""Kāpēc nevar noķert, piemēram, Sophia I?""), Jums vajadzētu parādīt viņam līdzjūtību, un pēc tam iezīmējiet vienu no savām stiprajām pusēm. Piemēram: ""Jā, jums ir taisnība, Sophia labi uztver. Un jūs krāsojat lieliskus attēlus "". Tas māca jūsu bērnam, ka viņam ir stipra un vāja vieta, un ka jums nav jābūt ideālam, lai viņš pats būtu līdzīgs.

Veicinot

Katram bērnam ir vajadzīgi viņu vecāku signāli, sakot: ""Es ticu tev. Es atzīstu jūsu progresu. Saglabājiet labu darbu! ""Veicināšana nozīmē atzīt progresu - ne tikai panākumus. Tātad, ja tavs bērnudārzs mēģina slēgt jaka pogas, nedari: ""Nu, ne tāds. Ļaujiet man to izdarīt "", bet"" Tu patiešām smagi strādāja, un tu to izdarīji! ""

Pastāv atšķirība starp slavēšanu un iedrošinājumu. Viens atlīdzina uzdevumu, kamēr otra atlīdzina personu (""Tu to darīji!"" Vietā ""Es lepojos ar tevi!""). Slavēšana var dot bērnam sajūtu, ka tā ir laba tikai tad, ja tā ir paveikusi kaut ko perfektu. No otras puses, iedrošinājums atzīst centienus.

""Izskaidrojiet savu attēlu. Es redzu, ka jums patīk violets ""ir vairāk noderīga nekā teikt:"" Šis ir visskaistākais attēls, ko es jebkad esmu redzējis. ""Pārāk daudz uzslavu var iznīcināt pašpārliecinātību, jo tas bērnam spēj radīt spiedienu un ir pārāk atkarīgs no citu slavēšanas. Esiet slavējami un godīgi ar uzslavu un dāsni. Tas palīdzēs jūsu bērnam ēst ērti.

Populārākas Posts

Ieteicams 2019

Urīnceļu infekcijas: alternatīvi līdzekļi grūtniecības laikā
Ģimene

Urīnceļu infekcijas: alternatīvi līdzekļi grūtniecības laikā

bieža urinēšana grūtniecības laikā ir normāla. Augošā dzemde nospiež uz urīnpūsli. Turklāt iegurņa laukums tiek piegādāts ar vairāk asiņu, nieres strādā intensīvāk un arvien vairāk tiek ražots urīns. Tā kā hormona progesterons ir palielinājies, urīnpūšļa muskuļi ir vairāk atviegloti, tādēļ, klepojot
Lasīt Vairāk
Ko gatavot bērnam 1,5 gadu laikā
Bērnu veselība

Ko gatavot bērnam 1,5 gadu laikā

Bērnam vecumā no 1 līdz 1, 5 gadiem jāievēro īpaša diēta. Daudzām māmām ir jautājums: ko vajadzētu vārīt, lai tas būtu gan garšīgs, gan veselīgs. Dažas vienkāršas receptes palīdzēs atrisināt šo problēmu. Burkānu salāti Mazs burkāns jātīra un jātīra. Pēc tam tas ir smalki berzēts uz vidēja rīve, pievieno cukuru un pagatavo skābo krējumu. 100 g burkānu jums būs nepieciešams: 1
Lasīt Vairāk
Kas ir bundzinieks
Citi

Kas ir bundzinieks

Nezināmais vienmēr piesaista cilvēku, un reizēm jūs patiešām vēlaties paskaidrot sev, kas notiek ap pārdabiskiem spēkiem. Viens no šiem nezināmiem objektiem ir bundzinieks, kura apraksts ir atrodams arī slāvu mitoloģijā. Instrukcija 1 Pirmkārt, ir nepieciešams atšķirt mazu bungu no visām citām līdzīgām vienībām - poltergeist, brownie un citiem spirtiem. Poltergeistu parasti sauc
Lasīt Vairāk
Padoms 1: Kā izvēlēties kristību nosaukumu
Citi

Padoms 1: Kā izvēlēties kristību nosaukumu

Kristība ir viens no lielākajiem noslēpumiem un notikumiem cilvēka dzīvē, tāpēc ir nepieciešams to rūpīgi sagatavot. Katra detaļa ir svarīga, krusttēva un mātes izvēle, krūšu krusts, apģērbs un, protams, jāizvēlas bērna vārds. Pēdējais ir īpaši svarīgs, jo šis nosaukums ilgs visu mūžu. Instrukcija 1 Vieglākais veids
Lasīt Vairāk
Kā novērst pirmo grūtniecību
Grūtniecība un dzemdības

Kā novērst pirmo grūtniecību

Attieksme pret grūtniecību ir atšķirīga ikvienam - kāds sapņo paplašināt savu ģimeni un iegūt pēcnācējus, kāds nav steigā par šo notikumu. Lai aizkavētu pirmo grūtniecību, bieži ir nepieciešami finansiāli apstākļi, karjeras vai veselības problēmas. Lai nezinātu par testu nevēlamas divas sloksnes, tas ir jāaizsargā. Instrukcija 1 Mūsdienu farmak
Lasīt Vairāk
Kā izraisīt dzimšanu mājās
Grūtniecība un dzemdības

Kā izraisīt dzimšanu mājās

Parastā grūtniecība ilgst vidēji 40 nedēļas. Dzemdības tiek uzskatītas par savlaicīgām 38 nedēļās un 42, tas ir, gandrīz mēnesi. Ārsti to uzskata par pilnīgi normālu, bet katra jaunā diena ir kā mūžība kājām sievietei. Lai paātrinātu bērna izskatu, jūs varat mēģināt izmantot bērna piedzimšanas mājās. Instrukcija 1 Viena sieviete var i
Lasīt Vairāk
Kā atņemt bērna rakstīšanu
Bērnu izglītība un apmācība

Kā atņemt bērna rakstīšanu

Pirmā dzīves gada bērnam ir visas tiesības mitināt bikses. Vecāki parasti neuztraucas un neuztraucas, jo bērns, kas jaunāks par vienu gadu, vēl nevar patvaļīgi ierobežot urināciju. Daudziem bērniem, ar vecāku zināmu noturību, problēma tiek atrisināta diezgan ātri. Bet ir daudzi bērni, kuri joprojām tiek rakstīti ne tikai bērnudārza vidējā grupā, bet arī vecākā vai sagatavošanās posmā. Tāpēc vecākiem nevajadzētu ļaut
Lasīt Vairāk
Kad bērni sāk zobot
Bērnu attīstība

Kad bērni sāk zobot

Bērna pirmā piena zoba izskats ir reāls notikums vecākiem. Tas ir ne tikai priecīgs, bet arī grūtības un izmēģinājumi, jo zobi ir ļoti sāpīgi. Kas būtu vecākiem, kā mazināt drupu ciešanas, un kas jādara pēc zobu griešanas? Zīlēšanas process Jūs pat varat uzzināt, vai jūsu bērns kļūs par zobu, pat ar viņa uzvedību. Pirmkārt, bērns sāk pastāvīgi a
Lasīt Vairāk